トロンハイムはノルウェーで最も古い都市の一つで、西暦997年にニド川河口に築かれました。

川沿いを散策しながら、トロンハイムの村のような雰囲気や、現代のハイテク社会と見事に調和した古き良き建築と現代的な建築を堪能してください。

王宮「スティフツゴーデン」や、市の創設者オラフ・トリグヴァソンの像が立つマーケット広場を通り過ぎます。

散策はニダロス大聖堂へと続き、中に入って素晴らしいステンドグラスを鑑賞します。

「バックラント」と呼ばれる修復された歴史地区を通り抜けると、鮮やかな色に塗られた絵のように美しい木造家屋の数々を目にすることができます。ここには、小さなカフェや気取らないパブが、高級レストランと並んで建っています。時間があれば、自転車用エレベーターにも注目してみてください。これは、自転車に乗る人々に急な坂道を登るための（しかも無料の！）手助けをする、ユニークで魅力的な技術です。

川の方へ向かうと、鮮やかな赤に塗られた古い跳ね橋が見えてきます。川岸沿いの通りを下りながら、対岸にある古い倉庫群を眺めましょう。

ご注意：つま先が覆われたウォーキングシューズをご着用ください。防風・防水機能のあるアウターを羽織り、重ね着で防寒対策をしてください。参加者は良好な体調であることが必要です。車椅子をご利用の方や、歩行に制限のある方にはお勧めできません。ツアーでは約3.5マイル（約5.6km）の歩行が必要です。バックランドの一部では現在、工事が行われています。